feat(courseware,docs): 完善课件传输与岛编辑并统一全仓文档

- 增加课件上传、班级可见范围、设备补收与传输进度
- 整合自定义灵动岛编辑器和相关客户端交互
- 同步三端契约、数据库迁移、部署配置与隔离回归
- 按源码统一文档与官网说明，移除过时任务书和审查记录
- 保持产品版本为 1.4.0

docs/management/upgrade.md

@@ -113,11 +113,11 @@ docker compose up -d
 
 > 如果你是在**自己维护的机器**上只替换了 `releases/` 里的产物、而没有同步到安装目录，
 > 用户打开的还是旧的 `resources/app.asar` —— 表现为"改了但界面不生效"。
-> 覆盖升级时用 `robocopy ... /E` 推一遍，再对**那个副本**跑一次打包版冒烟确认。
+> 停止客户端后使用新安装程序覆盖安装，再对**实际安装副本**跑一次打包版冒烟确认。
 
 ## 升级前的准备清单
 
-- [ ] 备份数据（`classhelper backup` / 复制 `data` 目录 / `mysqldump`）；
+- [ ] 备份数据库、配置与课件实体（完整复制 `data`/`COURSEWARE_DIR`，数据库用对应快照或 dump）；
 - [ ] 记下当前版本号，必要时能回滚到它；
 - [ ] 挑一个没课的时间 —— 升级期间实时推送会中断；
 - [ ] 升级后确认 `/readyz` 是 200，并且客户端顶栏的实时通道显示"已连接"。